2ème semaine des vacances
Entrainement au STADE DU MOULIN
- Mercredi : 15h00-16h30 sprint haies lancer + 17h00-18h30 : demi-fond
- Jeudi : 18h00-19h30 : demi-fond + SPRINT
- Vendredi : 15h30-17h : sprint haies lancer + demi-fond (15h30-16h30)
- Samedi : 15h-16h30 : demi-fond+ sprint
1ère semaine des vacances
Entrainement au STADE DU MOULIN
- Lundi : 18h15-19h30
- Mercredi : 14h30-16h00 (sprint haies) + 16h00-17h30 : demi-fond
- Jeudi : 16h00-17h30 : demi-fond + SPRINT/HAIES (même horaire)
- Vendredi : 14h30-16h00 : demi-fond+ SPRINT/HAIES (même horaire)
en fonction de la météo les entrainements peuvent varier. merci de consulter régulièrement
Les records du club ont été mis à jour
Records du club (màj au 05/03/2015)
si il reste des records à rectifier, merci de me le signaler sur : gra.athle@yahoo.fr
Article sur le sommeil et veilles de compétition ICI